Το  Stay Away πρόγραμμα είναι η απλή, κατανοητή και ιδιαιτέρως αποτελεσματική  μέθοδος αυτοάμυνας προσαρμοσμένη στις ανάγκες μιας σύγχρονης γυναίκας ,δίνοντας  λύση στους κινδύνους που αντιμετωπίζει σήμερα .

Μέσα από τη συμμέτοχη σου στα μαθήματα , θα μάθεις να  προλαμβάνεις, να αποτρέπεις και να αντιμετωπίζεις κάθε είδους επίθεση που μπορεί να σου προκύψει (σωματική , σεξουαλική,ψυχολογική ,λεκτικη), καθώς και να θέτεις τα όρια σου, κάνοντας παράλληλα σωματική άσκηση.